- [中润致远动态] 星润小编提醒您：每天坚持跑步五分钟 想不健康都难2017年02月12日 14:53
- 跑步是一种有氧运动，可能锻炼人的心脑血管等方面，而且据数据显示，与不跑步的人相比，跑步的人死亡的风险要低百分三十，那么我应该怎样跑步才能让其效果更为明显呢？接下来星润小编有话要说……
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- [行业资讯] 跑步后的拉伸运动有哪些？2017年02月11日 15:30
- 跑步后的拉伸运动有哪些？星润与您一起分享。
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- [行业资讯] 跑步前热身动作有哪些？2017年02月11日 15:28
- 跑步前热身动作有哪些？星润小编与您一起分享。
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- [中润致远动态] 星润小编提醒您：跑步机上有哪些易犯错误？2017年02月10日 09:28
- 跑步机上有哪些易犯错误？星润小编为您解答：
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- [健身房知识] 室内健身器材助力抵抗雾霾2017年01月01日 17:09
- 人们为了达到健身的目的，以前都是户外跑跑步来提升身体素质，但是当今的环境已经无法满足了，很多人为了能锻炼并能自由地支配锻炼时间，正纷纷将那些体积小、重量轻、效果好，少占空间的健身器材请进家门。
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- [健身房知识] 家用跑步机与商用跑步机有什么区别？2016年12月30日 14:28
- 快节奏、压力大的现代都市生活，让越来越多的人处于亚健康状态。世界卫生组织的调查与研究表明，体育锻炼正是抵御亚健康和改变亚健康状态的最好办法。于是越来越多的人开始借助健身器材进行锻炼。跑步机是人们最受欢迎的一款健身器材。商用跑步机与家用跑步机这两者之间有哪些区别呢？免费咨询热线：400-969-3022
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- [健身房知识] 星润告诉您： 室内健身器材有哪些2016年12月20日 09:57
- 很多的人追求的不仅仅是财富，更加追求的是身体上的健康，于是有更多的人加入了健身的行列，那么，室内健身器材有哪些，小编为大家介绍跑步机。
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- [健身房知识] 哪个运动器材更适合您呢？2016年12月13日 10:22
- 身边好多朋友都是上班没有时，想去健身房又觉得人多，不是环境不好就是器材或是价格的问题。故很多上班族的朋友都会选择在家里放些健身器材，像有的朋友喜欢哑铃、臂力器等小型健身器具。有的朋友就喜欢例如跑步机之类的大型器械。在这类器材中跑步机和动感单车是争议很火的话题。到底是选择跑步机还是动感单车好?
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- [中润致远动态] 单位健身房一般选用什么健身器材？2016年12月04日 16:26
- 常用的有氧器械主要是：跑步机、立式健身车、卧式健身车、椭圆机。根据企事业单位的预算，我一般?选 择跑步机和立式健身车。建议使用中润致远体育发展有限公司的健身器材（卧式健身车、椭圆机费用比较高）
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- [新闻中心] 健身房不枯燥 提高冬天健身效率的3个方法2016年11月14日 10:16
- 在寒冬中跑步也许别有一番乐趣，但是对于我们这些没有勇气与冬季寒风对抗的人来说，在健身房健身似乎是一种更为舒适的选择。如何让整个冬天身处健身房而不感觉枯燥而且更高效？那看看我们给你的三个办法吧。
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- [健身房配置] 健身房的配套设施2016年10月24日 10:47
- 健身房是城市里用来健身的场所。一般而言，都有齐全的器械设备，有较全的健身及娱乐项目，有专业的教练进行指导，有良好的健身氛围。在健身房不仅能锻炼肌肉，让身材更有形，也能认识很多新朋友。 一健身房区域可大致分为：接待休息区，训练区，更衣区，运动康复去和办公区 1、接待休息区 (1)前台 （2）水吧，卖品部 （3）会员休息阅读区 2、训练区 (1)心肺训练区。配置跑步机，椭圆仪（运转机）、划船机、功率自行车、台阶器 （2）等重量器械区。配置单功能训练器。 （3）自由重量器械区。
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- [行业资讯] 健身房场地介绍2016年09月30日 11:30
- 健身房区域划分：基本配置 有氧区： 设备：跑步机、健身车、椭圆机、划船器、登山机等 地面材料：实木地板、橡胶地板、PVC塑胶地板 减压放松区： 设备：按摩椅、减压舱、美腰机、震动训练机、智能宣泄放松设备 地面材料：实木地板、橡胶地板、PVC塑胶地板 动感单车区： 设备：动感单车、游戏竞赛车 地面材料：实木地板、橡胶地板、PVC塑胶地板
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- [健身房知识] 跑步机如何保养？2016年08月11日 17:04
- 随着人们的生活水平的提高，跑步机早已进入家庭市场，健身房的跑步机一般都会有专业人员定期上门维护，家用跑步机我们该如何保养呢？
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- [健身房知识] 健身运动过程中掌握的急救知识2016年05月03日 10:33
- 运动不仅仅是表示人们机体的锻炼，其在特定的场合被赋予特定的意义，以当下如火如荼的亚运会为例，运动更多地指向竞技运动。竞技运动也可能给他们的身体带来了运动损伤。如何认清运动损伤，如何科学有效急救呢？
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- [健身房知识] 老年人户外健身时须注意什么2016年04月29日 09:50
- 社区里的健身器械一般可以分为身体结构运动（也可称之为无氧运动）、有氧运动及身体的柔韧性训练三种。社区“健身路径”中的运动器械为分为四个类型，针对于老年人在用这种类型的健身器材时有哪些地方需要注意呢
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- [健身房知识] 体育健身知识补习2016年04月28日 11:35
- 体育健身， 突出以身体练习为主要手段关注学生身体生长发育和体能发展，关注通过对健身项目和运动项目的选择和学习 ,培养学生体育健身的爱好和运动特长 , 获得科学健身的方法 , 养成文明健康的生活方式 , 具备在不同环境中坚持体育健身的适应能力。有氧健身器材，力量健身器材、自由重量器材，最常见的有跑步机、椭圆机、动感单车、健腹机等等。
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- [行业资讯] 2016体博会健身展2016年04月28日 11:28
- 2016(第34届)体育用品博览会在福州海峡国际会展中心举行。体博会作为亚太区规模最大、最权威的体育用品盛会，历年来都受到了行业瞩目。虽然本届体博会才刚刚开展一天，却依然有不少企业对下一届体博会将落户哪个城市颇感兴趣。
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- [健身房知识] 教你如何使用健身器材2016年04月22日 09:58
- 健身之所以越来越受到人们的青睐，是因为它具有其他体育项目所不可替代的独特作用。
- 阅读（40）
- [健身房知识] 五种常用有氧健身器材2016年04月22日 09:30
- 在选择健身器材的时候我们应该根据自己的实际情况来选择，现在越来越多的人喜欢上了室内健身，那么当我们选择室内健身器材的时候也应该了解一下各种健身器材的几本知识从而选择适合自己的健身器械。
- 阅读（47）
- [健身房知识] 保养健身器材的常识2016年04月20日 14:42
- 室内健身已经成为一种潮流，有人习惯在家中独自健身，但更多的都选择在健身房锻炼，健身房除了有专用的健身器材外，还会有专业的人指导，是大多数健身新人的选择，然而健身房健身器材的保养一直困扰着大多数的健身房，同时我们也来了解一下保养知识？
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