星润运动地板与您聊聊运动的好处

现在大家都在提畅运动，我运动是为了减肥，你的运动是为了减掉脂肪肝，这都是我们运动的目的，那么运动对我们到底有什么好处呢？

1、提高肺活量。

2、提高胰岛素敏感度,稳定血糖。

3、稳定血脂水平。

4、降低血压。

5、改善血小板聚集。

6、提高心脏功能。

7、提高免疫力。

8、使人体不易发炎。

9、降低患肥胖症几率。

10、减轻心理负担。

春天了，小草长出来了，树也长出了嫩芽，多么好的季节，大家一起行动起来吧！星润运动地板与您一起运动，铺装室内塑胶地板我们是您的选择。