体能训练是部队中各项军事训练的立身之本,部队的体能状况直接决定了这支部队的战斗力,因此抓好体能训练是刻不容缓的，部队器械主要用于士兵体能训练，锻炼官兵的耐久性、爆发力、敏捷性、反应能力、心理训练等。由于武警、部队官兵的训练强度大、人员众多，男性青年居多。所配置器械要求结实耐用、经济实惠。
根据部队官兵的实际需求，部队常用配置一般分为：有氧训练区、力量训练区、搏击训练区、军用体操训练区、障碍训练区、高空拓展训练区等。
有氧器械能帮助士兵增强心肺耐力，提高机体抵抗力，增强大脑皮层的工作效率。还可以为力量训练后疲劳的身体供氧，起到放松身体的作用，利于身体的恢复。有氧器械包含：跑步机、椭圆机、动感单车、登山机等。
力量训练则能帮助士兵保存肌肉群，还能发达肌肉群。强壮的肌肉有利于保护关节不受损伤，并且能维持身体的灵活性与平衡能力。力量设备包含：高位下拉训练器、坐姿夹胸训练器、内外夹腿训练器、高拉力背肌训练器、前踢腿训练器、上斜推举训练器、大飞鸟训练器、双层哑铃架、可调式哑铃练习椅、可调式腹肌板等
搏击训练区可以提高士兵综合技能及部队军事实战技能，军事素质，提高部队的战斗能力同时丰富部队官兵的文化生活。
军用体操训练曾是部队传统练兵项目之一，是利用器械进行身体训练的一种行之有效的方法，主要以单双杠训练为主，难度系数由易到难，对人体上下肢及腰腹等核心的力量素质要求非常高，因此练习它对提高身体协调性，灵活性以及各项身体素质有着重要作用。
障碍训练是通过奔跑、跳跃、攀越、支撑平衡和钻爬，通过跨桩、壕沟、矮墙、独木桥、高墙、低桩网等障碍物的训练。不仅要有爆发力、还要有耐力、协调性、灵敏度，也是对体力和反应能力的一种训练。障碍训练是部队官兵日常训练的一项重要科目，分别针对不同的战场环境进行设置的。
高空拓展训练主要包含高空断桥、高空抓杠、合力过桥、巨人梯、绝壁逢生、高空绳网、高空软梯、速降、攀岩等项目。高空拓展训练不仅可以提升官兵的自信、勇敢、信任等心理素质，更能提高官兵间的合作能力、思维能力、压力管理能力以及团队合作能力。
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